Bonsoir à tous,
Mickael 39 ans et désireux de reprendre le sport avant de devenir un IMC 30% sur un chaise adapté pour supporter mon ventre qui ne parvient plus à lutter contre la gravité :p
Je suis un Geek, cinephile, qui adore les armes à feu et heureux papa d'un petit garcon adopté dans un pays lointain ! Tout celà ne me laisse pas beaucoup de temps pour moi et il est désormais temps de modifier mon planning pour me sculter un corps de rêve tout en sirotant de temps en temps une bonne bière dont je suis addict...
Bref, j'ai fais appel à notre Coach Street afin d'obtenir un programme digne de ce nom afin de repartir sur de bonne base - La next step ensuite sera de faire un programme nutritionnel et GoGoGo Training !
A bientôt - Dans deux mois pour faire un premier bilan !!
Salut Mickael,
Bienvenu à toi sur les forums !
Ahah, ton ventre n'arrivera jamais à ce stade, à moins que tu tombes définitivement dans un fût à la Obélix.
Peut-on s'attendre à ce que tu sois comme le reste du forum sur Apex ? 🙂
Bienvenue Mickael ! 🙂
Bienvenue Mickaël,
Dans quel condition t'entraines tu ? En salle ou chez toi ?
Bonjour à tous.
Je me nomme Arnoux et je suis nouveau sur le forum. J'ai 31 ans et je recherche actuellement un coach sportif qui sera en mesure de me faire des cours de sport à domicile. Je pèse 132 kilos et je voudrais perdre environ 56 Kilos. Je suis disposé à suivre des activités intensives pour y arriver.
@arnoux Salut et bienvenu sur les forums,
Il faut que tu fasses une recherche dans ta région pour trouver un professionnel de ta localité.
Loïc « Street »
◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
◽️ Consultant
◽️ Autodidacte
◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
◽️ Conception de suppléments pour sportifs
◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition
Bonjour Marina, Bienvenue à toi et surtout bonne prog...
Par Street , Il y a 2 semaines
Salut Anthony, Bienvenu sur LaMethodeStreet :) Je t...
Par Street , Il y a 11 mois
RE: Forum Musculation - nouveau membre - comment vous présenter ?
Salut Jordan, Le forum est peu actif, tous les membr...
Par Street , Il y a 1 an
Bonjour, je m’appelle Arthur et j’ai 17ans. Il y mainte...
Par Gakoroyal123 , Il y a 1 an
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