Forum Musculation et Nutrition – Communauté La Méthode Street
Dans la même idée que pour l'avoine dont je parlais dans le sujet précédent sur ce forum, j'ai listé quelques mélanges intéressants à faire pour le sarrasin dans l'article : Sarrasin et avoine pour prendre du poids (lien cliquable).
Le sarrasin est plus compliqué a consommer que l'avoine, avec un goût amer plus prononcé.
Dans cet article j'ai donc regroupé quelques façon de consommer le sarrasin, notamment en porridge comme l'avoine, ou en faisant germer les grains de sarrasin.
Si vous avez d'autres recettes, n'hésitez pas à les partager ici.
Topic starter
Posté : 13/02/2019 4:25
Présentation
Loïc « Street«
◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
◽️ Consultant
◽️ Self-made
◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
◽️ Conception de suppléments pour sportifs
◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition
Discussions récentes
-
RE: Alimentation adolescent de 16 ans Trop restrictif ?
A chaque repas tu ajoutes un féculent, pâtes, ou riz co...
Par Street, Il y a 1 an
-
-
Valeur nutritionnelle des conserves vendues en magasin bio
Ces derniers jours j'ai vu plein de monde se ruer sur l...
Par Street, Il y a 1 an
-
Comment repartisez vous vos apports en protéine de la j...
Par cricri, Il y a 1 an
