bonsoir je voulais savoir si vous avez déjà testé le rowing sur banc incliné avec haltères car je ne vois personne faire cette exercices est ce que il est moins efficace que le rowing 1 bras? merci de vos retour
Salut Eddy,
Il minimise le travail de gainage que tu as sur un rowing haltère un bras, puisque le cas échéant tu es couché sur ton dossier de banc en ayant moins d'efforts à faire pour tenir ta posture.
Si tu le vois moins, c'est simplement qu'il est moins populaire 😉
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Loïc « Street »
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RE: Consultation à distance avec Loïc
@alexis Merci d'avoir pris le temps de partager ton tém...
Par Street, Il y a 9 mois
Bonsoir a tous, quand je lis la méthode TABATA on par...
Par Ludo_Lns, Il y a 12 mois
RE: Presse à cuisse comme seul exercice
Salut Ben, La question est : pourquoi veux tu te limi...
Par Street, Il y a 1 an
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