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Forum Musculation et Nutrition – Communauté La Méthode Street

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    [Résolu] Présentation Raptor

     
    Présentation - Vos histoires
    Dernière publication par Street Il y a 5 ans
    5 Publications
    3 Utilisateurs
    2 Likes
    2,756 Vu
    RSS
    Raptor
     Raptor
    (@raptor)
    Publications: 2
    New Member Représentant
    Début du sujet
     

    Bonjour à tous!

    J'ai 40 ans, j'ai toujours été sportifs, mais sans objectif. J'ai commencé à être enfin régulier en muscu en 2016, et et ça paye ? 

    Je suis la team super physique depuis un moment, mais comme j'ai récemment abandonné les salles commerciales pour monter mon home gym, je me suis tout naturellement tourné vers la méthode Street, qui est bien motivante et va droit au but.

    J'ai un physique de crevette à la base (58Kg pour 1m74!!! au début des années 2000) et je ne prends presque pas de poids, même si mes perfs augmentent régulièrement. A force d'entraînements je me suis stabilisé autour des 68 kg sec.

    J'ambitionne de continuer à progresser encore quelques temps, pour dire merde au vieillissement et à mon corps qui n'est pas toujours au rendez-vous de mes attentes ? 
    Comme il m'ennuie souvent, je lui rend au centuple, à coup de disque de fonte dans la face ? 

    Les photos et plus d'infos ici :
    http://www.clubsuperphysique.org/members/raptor/

     

     
    Posté : 21/11/2018 11:41
    Street reacted
    Black Silver
     Black Silver
    (@black-silver)
    Publications: 18
    Active Member Représentant
     

    Salut Raptor,

    Bienvenue parmi nous ?  ? 

    Tu as une bonne basse pour continuer à progresser.

    N'hésite pas à partager ton training ainsi que ton alimentation dans la section appropriée.

    Ce message a été modifié Il y a 5 ans parBlack Silver
     
    Posté : 21/11/2018 12:14
    Street reacted
    53918311 1306844742815846 5547386880569376768 n
     Street
    (@street)
    Publications: 1492
    Noble Member Président
     

    Salut Manu,

    Bienvenu à toi sur ce nouveau forum !

    Sympa de t'y voir 🙂

    J'avais vu ton projet d'agrément extérieur pour l'entraînement.
    A ce propos ta page est très instructive et pourra sûrement en intéresser quelques-uns de nos camarades en home-gym.
    Le lien est le suivant : http://auvanalyst.celeonet.fr/swing/

    A l'occasion poste nous des photos de ton home gym 😉

    A très vite !

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

     
    Posté : 21/11/2018 12:21
    Raptor
     Raptor
    (@raptor)
    Publications: 2
    New Member Représentant
    Début du sujet
     

    Ha oui, un sacré projet le Outdoor Gym!

    J'avais vendu une "balançoire" à ma femme en lui disant que c'était pour les enfants ^^
    Je vais ajouter des photos car j'ai rajouté des modules depuis.

    Par contre mon Home Gym est beaucoup moins sexy. Je suis dans la buandrie avec juste 4 ou 5 mètres carrés.
    J'ai tout de même une fenêtre, c'est mon seul luxe.

    Je vais ranger (pour que ce soit présentable) et je prendrai des photos.

     
    Posté : 21/11/2018 2:17
    53918311 1306844742815846 5547386880569376768 n
     Street
    (@street)
    Publications: 1492
    Noble Member Président
     

    Ahah, pas mal le coup de la balançoire pour faire passer le projet  ? 

    Je suis certain que les enfants jouent aussi avec..
    Qui sait, ça leur donnera peut-être le goût de faire des tractions.

    5m² ? 
    Je suis curieux de voir ce que tu y as casé !

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

     
    Posté : 21/11/2018 3:34
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    Présentation

    Loïc « Street »

    ◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
    ◽️ Consultant
    ◽️ Autodidacte
    ◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
    ◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
    ◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
    ◽️ Conception de suppléments pour sportifs
    ◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition

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