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Forum Musculation et Nutrition – Communauté La Méthode Street

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    Un parfait cheat-meal

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    Street
     Street
    (@street)
    Loïc "Street" Président
     
    Quand certains s'emmerdent à calculer le grammage de sel que contient leurs assiettes, et tournent au vinaigre de cidre, de peur qu'un verre de Côtes-du-Rhône leur coupe la synthèse des protéines, ici je mange un pot-au-feu dont seule ma mère à le secret, avec des légumes d'un ancien temps comme le topinambour, des carottes jaunes, cuit jusqu'à fondre dans la bouche.
     
    Avec en accompagnement des pommes de terre dorées au four, et une viande fondante avec suffisamment de gras pour remettre en forme la bête que je suis !
     
    C'était mon repas d'hier après entraînement, idéal pour récupérer des séries à 120 kg que j'ai effectué au développé couché serrée.
     
    En somme de la simplicité, de la qualité consommées modérément.
     
    Un parfait cheat meal non?
     
    This topic was modified Il y a 2 ans by Street

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

    Quote
    Topic starter Posté : 14/01/2019 7:45
    dav
     dav
    (@dav)
    Major

    Ha ben j’avais répondu sur fb...

    Tu mets dans la catégorie cheat-meal tous ce que tu ne peux pas peser?

    Parce que moi, qui ne pèse pas grand chose, mais qui ne mange que des produits quasi pas transformé, je mets ce type de plat dans mon quotidien...

    RépondreQuote
    Posté : 14/01/2019 9:15
    Ung58RV
     Ung58RV
    (@ung58rv)
    Soldat

    mon cheat meal c est plutot frite coca et pizza surgelee ...

    RépondreQuote
    Posté : 15/01/2019 9:40
    dav
     dav
    (@dav)
    Major
    Posté par: Ung58RV

    mon cheat meal c est plutot frite coca et pizza surgelee ...

    Mais ça, c’est juste du poison. Quel intérêt? 

    RépondreQuote
    Posté : 15/01/2019 10:36
    Chimpanze
     Chimpanze
    (@chimpanze)
    Caporal

    c'est quasiment aussi sain qu'un repas régulier ce que tu nous montre là. J'exagère, pas taper pas taper...

    RépondreQuote
    Posté : 15/01/2019 11:56
    dav
     dav
    (@dav)
    Major

    En effet, le repas est sain. Mais c’est bon

    RépondreQuote
    Posté : 16/01/2019 6:04
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    Loïc « Street« 
    Histoire du dopage en musculation
    ◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
    ◽️ Consultant
    ◽️ Self-made
    ◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
    ◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
    ◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
    ◽️ Conception de suppléments pour sportifs
    ◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition

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