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Forum Musculation et Nutrition – Communauté La Méthode Street

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    Peut-on s'entraîner avec des courbatures ?

        Dernière publication
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    Flud
     Flud
    (@flud)
    Adjudant

    Peut on quand même faire son entraînement avec des courbatures ou faut il attendre de ne plus avoir mal ?

    Après les bras mardi et jambes mercredi  aujourd'hui j'ai encore des courbatures un peu partout et je voulais refaire les bras ce matin, petite séance tranquille 

    Ce message a été modifié Il y a 3 ans par Street
    Citation
    Début du sujet Posté : 05/04/2019 6:34
    Étiquettes du sujet
    courbatures entraînement
    Street
     Street
    (@street)
    Loïc "Street" Président

    Hello 😉

    Quand c'est comme ça, masse toi un peu le soir avec une balle de massage ou un rouleau de massage, ça a tendance a atténuer les courbatures plus rapidement.

    Sinon, oui, courbatures ou pas, l'entraînement doit être fait, sinon tu ne feras que le repousser encore et encore.

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

    RépondreCitation
    Posté : 05/04/2019 6:59
    Fabdu14 aime
    Flud
     Flud
    (@flud)
    Adjudant

    Cool  ?.... Tu trouves ça où les rouleaux ou balles de massage ? 

    RépondreCitation
    Début du sujet Posté : 05/04/2019 7:04
    Street
     Street
    (@street)
    Loïc "Street" Président

    Il me semble qu'au décathlon tu peux en trouver 😉

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

    RépondreCitation
    Posté : 05/04/2019 4:19
    Flud
     Flud
    (@flud)
    Adjudant

    J'avais regardé déjà à intersport mais il n'y a pas de décathlon ici va falloir aller sur Bordeaux... Ça attendra ??

    RépondreCitation
    Début du sujet Posté : 05/04/2019 5:15
    JenKinS
     JenKinS
    (@malo47)
    Adjudant Représentant

    Tu es de Bordeaux Flud ?

    RépondreCitation
    Posté : 05/04/2019 6:00
    Flud
     Flud
    (@flud)
    Adjudant

    À côté oui enfin Blaye 

    RépondreCitation
    Début du sujet Posté : 05/04/2019 6:13
    JenKinS
     JenKinS
    (@malo47)
    Adjudant Représentant

    Ah oui je vois, je connais un peu j'ai travaillé par la bas. 

    On est presque voisin, je suis de Marmande 🙂

    RépondreCitation
    Posté : 05/04/2019 6:21
    Flud
     Flud
    (@flud)
    Adjudant

    Côté lacanau ? Je sais pas trop où c'est lol

    RépondreCitation
    Début du sujet Posté : 05/04/2019 6:27
    JenKinS
     JenKinS
    (@malo47)
    Adjudant Représentant

    Ah non lol. Marmande c'est dans le 47 à mi-distance entre Agen et Bordeaux 

    RépondreCitation
    Posté : 05/04/2019 6:32
    Flud aime
    Flud
     Flud
    (@flud)
    Adjudant

    Ah oui presque voisins ??

    RépondreCitation
    Début du sujet Posté : 05/04/2019 6:34
    JenKinS
     JenKinS
    (@malo47)
    Adjudant Représentant

    Je me tape tellement de route pour mon boulot que 150km c'est à côté pour moi ?

    RépondreCitation
    Posté : 05/04/2019 6:41
    Flud
     Flud
    (@flud)
    Adjudant

    Ah oui tu fais quoi ? 

    RépondreCitation
    Début du sujet Posté : 05/04/2019 6:46
    JenKinS
     JenKinS
    (@malo47)
    Adjudant Représentant

    Je suis opérateur sur machine forestière et aussi bûcheron. En gros c'est moi qui effectue les travaux sur mes chantiers d'exploitation de la forêt.

    Donc je suis amené à me déplacer tous les jours et parfois assez loin

    RépondreCitation
    Posté : 05/04/2019 8:26
    Flud
     Flud
    (@flud)
    Adjudant

    Ah oui je vois d'où la muscu ? vaut mieux être bien charpenté pour ce boulot ??? Pff les jeux de mots à deux balles... La blonde le retour ?

    RépondreCitation
    Début du sujet Posté : 05/04/2019 8:35
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    Loïc « Street »

    ◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
    ◽️ Consultant
    ◽️ Autodidacte
    ◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
    ◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
    ◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
    ◽️ Conception de suppléments pour sportifs
    ◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition

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