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Forum Musculation et Nutrition – Communauté La Méthode Street

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    Prise de muscle et tour de taille

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    JoCosto
     JoCosto
    (@jocosto)
    Adjudant Représentant

    J'aimerai receuillir vos temoignages consernant une question que je me pose presque tous les matins. Au fil du temps de ma prise de volume musculaire j'ai rempli mes manches et le haut de mes tshirt, mes pantalons au niveau des cuisses et même  celui des molets. Seulement voilà la ceinture était plutôt préservée mais depuis quelques mois mes pantalons les plus petits sont difficiles à mettre (les tailles 34, taille europe).

    Je ne cherche pas à parler chiffons mais comme j'ai maintenant un dos et peut etre même les abdos plus volumineux je me demande si ca ne finit pas par jouer sur la taille. Je me surveille à la pince à pli, je ne crois pas avoir pris en gras. Je me ment à moi même ou il est normal que le tour de taille augmente un peu après 14kg de prise de masse ?

    Citation
    Début du sujet Posté : 06/05/2019 8:11
    Street
     Street
    (@street)
    Loïc "Street" Président

    Salut Jo,

    Je crois que la réponse après 14 kg de gains est toute trouvée 😉

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    RépondreCitation
    Posté : 07/05/2019 7:14
    JoCosto
     JoCosto
    (@jocosto)
    Adjudant Représentant
    Posté par: Street

    Salut Jo,

    Je crois que la réponse après 14 kg de gains est toute trouvée 😉

    Ha oui moi la réponse ne me semble pas si évidente. Si les 14kg sont bien un gain de muscle ca explique un tour de taille qui augmente ?

    Je m'excuse si la question vous parait bête ou puérile mais je me demande si je devrais faire une sèche du coups... ?

    RépondreCitation
    Début du sujet Posté : 08/05/2019 5:51
    Street
     Street
    (@street)
    Loïc "Street" Président

    Non ta question ne paraît pas bête.

    Seulement j'ai l'impression que tu ne te rends pas compte du poids que tu as gagné, et automatiquement tu n'as pas pu gagné que du muscle sec, donc tu as sûrement pris un peu au niveau de la taille.

    Si l'esthétique que tu vois dans le miroir te satisfait pourquoi donc vouloir faire un régime ?

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

    RépondreCitation
    Posté : 09/05/2019 3:44
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    Loïc « Street »

    ◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
    ◽️ Consultant
    ◽️ Autodidacte
    ◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
    ◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
    ◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
    ◽️ Conception de suppléments pour sportifs
    ◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition

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