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Forum Musculation et Nutrition – Communauté La Méthode Street

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    Salle de musculation à domicile

     
    Matériel de musculation et photos de votre home-gym
    Dernière publication par Quentin POPEE Il y a 5 ans
    9 Publications
    5 Utilisateurs
    2 Likes
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    0d77b1be25092edd59bb51a7b5e4dc82?s=110&d=monsterid&r=g
     Marc65
    (@marc65)
    Publications: 4
    New Member
    Début du sujet
     

    Bonjour tout le monde

    Je réfléchis actuellement à la création de ma salle de musculation à domicile, pour ça j'aimerais acheter ce qui se fait de mieux comme machine pour me faciliter la vie et pour un gain de place.

    Je regarde donc pour un appareil qui regroupe plusieurs exercices en un.

    Voilà ce que j'ai vu sur un site qui me semble être de confiance :

    https://www.deporvillage.fr/multi-gym-salter-functional-trainer-inspire-ft1

    Ca a l'air évidemment très bien, mais j'ose espérer que c'est à la hauteur du prix tout de même assez élevé.
    Puisque ma femme s'entraînera également dessus, je suis un peu moins regardant à la dépense.

    Si certains ont des avis ou connaissent des appareils équivalents à moins cher, je suis preneur.

    Merci.

    Ce message a été modifié Il y a 5 ans par Street
     
    Posté : 26/02/2019 7:15
    Étiquettes du sujet
    musculation à domicile
    dav
     dav
    (@dav)
    Publications: 327
    Reputable Member
     

    salut,

    Tout dépend de tes objectifs. Si c’est pour faire de la rééducation, je te dis ok, bien que le prix soit très élevé, mais je ne connais pas tes moyens.

    Si c’est vraiment dans le but de te forger un bon physique, faire du sport à proprement parler, passe ton chemin.

    Cette machine ne permet pas de faire les exercices de base en musculation tél que developer couché, ou des exercices pour le bas du corps.

    Eventuellement, ça peut être un complément d’un Rack et de fontes/haltères, et encore, vu le prix, on peut très bien s’en Passer.

    Je te conseils déjà de définir tes objectifs en lien avec la pratique de ce sport, avec quel part tu es prêt à t’y investir.

    Mais ce matériel, est carrément déconseillé dans un home gym

     
    Posté : 27/02/2019 10:12
    Street reacted
    JenKinS
     JenKinS
    (@malo47)
    Publications: 143
    Estimable Member Représentant
     

    Bonjour Marc65

    Je serais du même avis que Dav, ce genre de machine est très incomplet et propose surtout des exercices de finition donc peu de résultat si tu souhaites vraiment faire de la musculation et améliorer ton physique 

    C'est peut être du matériel solide et de bonne qualité mais inutile d'après moi. Je n'acheterai pas ce genre de machine si je devais refaire mon home gym

     
    Posté : 27/02/2019 8:04
    53918311 1306844742815846 5547386880569376768 n
     Street
    (@street)
    Publications: 1492
    Noble Member Président
     

    Salut,

    Dav t'a bien répondu 🙂

    C'est hors de prix pour des possibilités d'entraînement réduites.

    A 2000 € tu t'équipes complètement, avec 300 kg de fonte.

    Passe ton chemin.

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

     
    Posté : 04/03/2019 11:07
    0d77b1be25092edd59bb51a7b5e4dc82?s=110&d=monsterid&r=g
     Marc65
    (@marc65)
    Publications: 4
    New Member
    Début du sujet
     

    Merci à vous tous pour vos réponses et merci à Loic de m'avoir donné son avis.

    Je ne suis pas très confiant encore j'ai bien fait de vous poser la question avant de commander.

    Je vais voir avec toi Loic pour voir ce que tu me conseilles. C'est préférable je pense. 🙂

     
    Posté : 04/03/2019 3:43
    53918311 1306844742815846 5547386880569376768 n
     Street
    (@street)
    Publications: 1492
    Noble Member Président
     

    Aucun souci, contacte moi quand tu veux 😉

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

     
    Posté : 06/03/2019 10:00
    Quentin POPEE
     Quentin POPEE
    (@quentin-popee)
    Publications: 77
    Trusted Member Représentant
     

    Salut @Marc65 

    Je vais aller un peu à rebours de Loic car il l'avait déconseillé dans un article il y a quelques temps déjà (je prends le risque de me faire étouffer par ses 65cm de tour de cuisses ?) mais comme Jenkins, je dispose de la Smith Machine Cobra de MOOVYOO depuis 2015 et j'en suis assez satisfait car il y a des chandelles ajustables pour faire du libre (développé couché, squat, développé militaire, etc...) et également une barre guidée avec des sécurités pour régler l'amplitude que tu souhaites sur les exercices. C'est donc assez sécurisant, pour ta femme également histoire d'apprivoiser un peu l'entraînement sans appréhension. Les poulies sont plutôt fluides et agréables pour un appareil du genre. Je ne me suis jamais servi du butterfly en revanche, il est complètement inutile. Je prends relativement soin de mon équipement, et l'usure tarde à venir, je n'ai jamais changé de câble pour l'instant, c'est top. Juste mettre du dégrippant, sur l'axe qui coulisse avec les poids, pareil pour le banc si on ne veut pas qu'ils deviennent comme ceux du Fitness Park. ? 

    Dernier point positif : le prix. 700€ pour un appareil avec lequel tu peux quasiment tout faire, c'est plutôt cool. Après évidemment, si tu trouves des bonnes affaires sur LeBonCoin ou autre, l'occasion sera toujours une option à prendre en considération.  

    Après le banc est pas vraiment top avec son pupitre et son pseudo leg curl/extension, mais bon ça fait l'affaire.

    Je mets le lien dessous au cas où.

    https://www.fitnessboutique.fr/musculation/smith-machine/moovyoo-smith-machine-cobra/prod-moo_sm5000.html

     
    Posté : 13/03/2019 4:58
    53918311 1306844742815846 5547386880569376768 n
     Street
    (@street)
    Publications: 1492
    Noble Member Président
     

    Non, du tout tu fais bien d'en parler 😉

    Son prix est "relativement" correct pour une smith toute équipée.

    Les machines que je déconseille sont en général celles-ci : https://www.destockage-fitness.com/appareil-charges-guidees-weider-pro-4500.html

    Des possibilités d'entraînement qui ne justifient pas le prix élevé.

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

     
    Posté : 14/03/2019 10:12
    Quentin POPEE reacted
    Quentin POPEE
     Quentin POPEE
    (@quentin-popee)
    Publications: 77
    Trusted Member Représentant
     

    Relativement correct d'autant qu'elle arrive avec une prise neutre serrée, une barre de tirage coudée, une chevillère, une corde pour la poulie, une barre courte pour les extensions triceps ou curl biceps à la poulie et des poignées pour faire du vis à vis éventuellement.
    C'est une économie non négligeable pour ces outils qui peuvent revenir assez chers même s'ils ne sont pas essentiels, ils apportent un confort agréable.  ?

     
    Posté : 15/03/2019 12:52
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    Loïc « Street »

    ◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
    ◽️ Consultant
    ◽️ Autodidacte
    ◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
    ◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
    ◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
    ◽️ Conception de suppléments pour sportifs
    ◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition

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