Bonjour à tous, par avance désolée si le sujet a déjà été évoqué ici , mais comme je le disais dans mon post de présentation, je suis en zone blanche niveau internet, souvent sur le téléphone donc j'ai pu zappé un article traitant du même sujet
voilà donc je suis archi débutante et je vis actuellement dans un studio de 25m2 qui se résume en une seule pièce carrée ; j'aurai besoin d'aide afin de trouver le bon matériel pour débuter correctement dans un si petit espace de vie
merci et bonne journée
Il te faut au minimum un banc de muscu inclinable et une paire d'haltères.
Où les acheter ?
Tu peux te faire une idée en visitant le forum suivant : https://www.lamethodestreet.fr/forum-musculation/leboncoin-de-la-musculation-a-domicile/
Plusieurs personnes ont laissé leurs avis sur le matériel qu'ils possèdent selon les différents magasins en ligne.
merci pour le lien Street, j'essaye de consulter tout ça dès que ma connection le permettra
Bonjour.
Alors, pour un 25 m2, je vous propose de faire simple en choisissant une barre de traction murale ou de porte. Il parfait pour débuter la musculation et prend très peu de place. Visitez cette page pour de plus amples informations sur cet équipement.
Loïc « Street »
◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
◽️ Consultant
◽️ Autodidacte
◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
◽️ Conception de suppléments pour sportifs
◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition
RE: Matériel de musculation à domicile indispensable dans 25m2 ?
Bonjour. Alors, pour un 25 m2, je vous propose de fai...
Par Simkrul , Il y a 4 mois
@julior Alors, tu as passé ta commande pour cette cage ...
Par Street , Il y a 2 ans
RE: Poulie Body Solid PLA200X adaptable sur rack PPR200X
@street Hello Monsieur :) !!!Merci beaucoup pour ta rép...
Par AlexGainz , Il y a 2 ans
RE: Gravity Boots Gorilla Sport
@cricri Oui, je la connais bien, mais il ne parle à auc...
Par AlexGainz , Il y a 2 ans
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