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Forum Musculation et Nutrition – Communauté La Méthode Street

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    LEG PRESS ET HACK SQUAT BODY SOLID GLPH1100

     
    Matériel de musculation et photos de votre home-gym
    Dernière publication par DorianL Il y a 3 ans
    3 Publications
    3 Utilisateurs
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    5293eb8fbd8e0e1172883ae94cc47f87?s=110&d=monsterid&r=g
     Seb
    (@ruiz)
    Publications: 1
    New Member Représentant
    Début du sujet
     

    Bonjour à tous, 

    Je souhaiterais améliorer mon home gym, je possède déjà une cage à squat Dkn ainsi qu'un banc et toutes les barres qui vont avec (en 28 mm).

    Je sais que le sujet a déjà été évoqué mais j'aimerais avoir vos retours et des précisions supplémentaires sur cette presse/hack squat de chez body solid. 

    Convient elle pour un usage sur le long terme ou devient elle rapidement obsolète, j'entends peut on charger suffisamment pour progresser ?

    Y a-t-il de meilleurs alternatives au même prix ?

    Merci d'avance.

     

     
    Posté : 26/06/2020 1:35
    53918311 1306844742815846 5547386880569376768 n
     Street
    (@street)
    Publications: 1492
    Noble Member Président
     

    Bonjour Séb,

    Cela va faire 7 ans que je l'ai.

    J'ai uniquement du changer les roulements du plateau, de ma faute.

    Les 2 premières années d'utilisation je n'ai pensé à la graisser suffisamment, le résultat fut une usure précoce des roulements. Le SAV m'en a renvoyé gratuitement d'autres.

    Autrement rien à bougé. Je l'ai chargé jusqu'à 300 kg et il y a encore possibilité d'en ajouter.

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

     
    Posté : 26/06/2020 2:22
    DorianL reacted
    DorianL
     DorianL
    (@dorianl)
    Publications: 79
    Modérateur
     

    Bonjour (oui je suis enfin de retour 😉 )

    J'ai utilisé la presse/hack squat de body solid de mon lycée de manière régulière pendant 2 ans, et je sais qu'elle était utilisée régulièrement par pas mal de personnes pendant 6 ans que j'y étais, sachant qu'elle était aparament déjà là depuis plusieurs années avant mon arrivée...

    C'est d'après moi du bon matos, quand on compare à la presse que j'utilise maintenant à Basic fit qui doit être réparée régulièrement et qui a de nouveau des problèmes deux ou trois jours plus tard 😂 cela dit pour la body solid de mon lycée, elle n'était pas si souvent entretenue (pas de graissage régulier si ce n'est une fois par an 😅) vu que l'une des mousse du hack squat s'est déchirée il y a 3 ans et qu'elle n'a toujours pas été changée... À vrai dire ce sont surtout les poulies qui posaient problèmes sur d'autres machines, faute d'entretien régulier, mais pour la presse, elle n'a jamais eu de gros problèmes si ce n'est ce problème de mousse, quoique si, le dossier sensé être amovible pour permettre le hack squat s'était bloqué quelques temps mais rien de bien méchant finalement il a suffit que quelqu'un s'en occupe enfin et le tour était joué... Donc j'imagine que pour un home gym où tu fais on va dire qu'une voire deux séances par semaines, ça devrait tenir pas mal de temps aussi, sachant qu'au lycée les élèves ne font pas spécialement attention au matériel (genre t'en vois souvent monter debout sur le plateau de la presse à plusieurs quand ils ne comprennent pas le principe d'utiliser les disques prévus pour 🤷‍♂️😂)... 

    《Le chemin le plus passionnant à suivre est celui que l'on dégage sois-même》

     
    Posté : 04/08/2020 4:26
    Street reacted
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    Loïc « Street »

    ◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
    ◽️ Consultant
    ◽️ Autodidacte
    ◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
    ◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
    ◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
    ◽️ Conception de suppléments pour sportifs
    ◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition

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