• 📲
  • ➜ Par où débuter
  • ➜ HomeGym
  • Mon panier
      a été rajouté à votre panier.
Connexion Inscription
La Méthode StreetLa Méthode StreetLa Méthode StreetLa Méthode Street
  • Articles
    • ▫️ Entraînement
    • ▫️ Nutrition
    • ▫️ Suppléments
    • ▫️ Philosophie
    • ▫️ Dopage
    • ▫️ Interviews
    • ▫️ Entrepreneuriat
  • Espace HomeGym
    • ➛ Matériel Home Gym
      • Banc de musculation
      • Haltères, barres et disques de fonte
      • Haltères réglables (Powerblock, Bowflex)
      • Cage à squat
      • Poulie de musculation
      • Machines cardio
      • Vêtements musculation et fitness
      • Casque audio
    • ➛ Débuter en Home Gym
      • Faire son HomeGym Musculation : Où acheter ?
      • Comment se faire un Home Gym pas cher
      • Comment se faire une salle de musculation (avancée)
    • ▫️ Musculation Home Gym Femme
    • ▫️ Musculation Home Gym Homme
  • ✪ Boutique
    • 📚 Ebooks
      • 📖 Packs de formation
    • 💪 Suivi à distance
    • 🏋️ Matériel HomeGym
    • 🚴🏻 Appareils cardio
    • 👕 Vêtements Musculation
    • 💊 Suppléments
  • Blog
  • Mon histoire
    • ⚔️ Pour soutenir Loïc
  • Forum
  • Me contacter

Forum Musculation et Nutrition – Communauté La Méthode Street

    Home Forum Musculation et Nutrition – Communauté La Méthode Street
    • Forum
    • Articles Récents
    • Mes ebooks
    • Programme de musculation
    • Suivi à distance avec Loïc
    Forum
    La Méthode Street -...
    Matériel de muscula...
    Je veux acheter une...
     
    Partager:

    Je veux acheter une smith qu'en pensez vous ?

        Dernière publication
      RSS
    PapaChick83
     PapaChick83
    (@papachick83)
    Soldat

    Salut la communauté!

    Je vais prochainement acheter du matériel et je suis tombé sur les différentes smith machines en vente.

    Je voudrais justement avoir votre avis sur la Smith Machine.

    Je n'ai pas tant d'espace pour m'entraîner chez moi, donc je pensais utiliser la Smith pour les exercice poly articulaires et d'isolations comme le Squat, Développé couché, Mollets, etc....

    Je me pose cette question car je ne sais pas si c'est mieux que d'utiliser des poids libres, surtout par rapport aux muscles stabilisateurs.

    Merci de votre aide les gars

    Citation
    Début du sujet Posté : 15/01/2019 7:35
    Street
     Street
    (@street)
    Loïc "Street" Président

    Hello,

    Pourquoi absolument vouloir une smith ?

    Si tu as le budget prend toi plutôt une cage à squat qui te permette de faire du couché et du squat en sécurité, en plus des tractions puisqu'elles ont toutes une barre fixe, etc..

    Si tu débutes, une smith n'a pas grand intérêt.

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

    RépondreCitation
    Posté : 16/01/2019 4:24
    PapaChick83 aime
    GIN
     GIN
    (@gin)
    Caporal Représentant

    Salut mec , 

    Pour ma part j'ai la Smith Machine Cobra de chez Fitnessboutique .

    L'avantage est que tu as la possibilité d'en faire un RAck pour le DC et le SQUAt . 

    Tu as également des poulies ce qui est vraiment pas mal . 

    Comme dit plus haut Street , concentre toi sur des exos poly qui te permettront de vraiment créer les bases de ta musculature. 

    Si tu as les moyens prends alors comme moi , de cette manière tu aura un truc complet .  Sinon un simple rack avec un banc que tu glisses entre fera l'affaire pour débuter . 

    Cela fait 5 ans que je l'ai et rien n'a bougé et je l'utilise quasiment chaque jour . 

    Si cela peut t'aider . 

    RépondreCitation
    Posté : 17/01/2019 8:59
    PapaChick83 aime
    PapaChick83
     PapaChick83
    (@papachick83)
    Soldat

    Slt

    Merci à tous les 2 pour l aide

    Je vais revoir mes dépenses alors si la smith n est pas necessaire .Je pensai qu il fallait une machine pour progresser et que les barres ne suffisait pas.

    Tu l as paye combien ta smith gin ?

    RépondreCitation
    Début du sujet Posté : 17/01/2019 9:26
    GIN
     GIN
    (@gin)
    Caporal Représentant

    je l'ai payé 800 eu je crois à l'époque en promo  . attends je te mets un lien du site : 

    https://www.fitnessboutique.fr/dynamic/page/catalogue/product.aspx?ref=MOO_SM5000&aff=googleShopping-famB1&utm_source=googleShopping&utm_medium=catalog&utm_term=B1&utm_campaign=googleShopping&xtor=AL-23&filedate=20190117&source=pla&gclid=Cj0KCQiAj4biBRC-ARIsAA4WaFg25v_MQc7RoyktxowUiQdXU0pRQhjp0zQKUyAMjMBykII9Q9_XXw8aAsCeEALw_wcB

    RépondreCitation
    Posté : 18/01/2019 11:18
    PapaChick83
     PapaChick83
    (@papachick83)
    Soldat

    Merci elle est pas mal celle la, mais au dessus de mon budget je vais voir pour de l occas'

    RépondreCitation
    Début du sujet Posté : 22/01/2019 4:30
    Street
     Street
    (@street)
    Loïc "Street" Président

    Ouais celle dont @gin parle est pas mal, ça reste correct vu ce qu'elle propose, mais le prix est élevé.

    Je conseillerais toujours en priorité une cage à squat.

    CONSULTATION - PROGRAMME - EBOOKS

    RépondreCitation
    Posté : 23/01/2019 6:39
      Tous les sujets du forum
      Sujet précédent
    Sujet suivant  

    Rechercher

    ➜ Matériels Homegym

    ▪️ Banc 1er prix ▪️

    ✶Voir le prix sur Amazon ☑️☑️

     

    ▪️ Chandelles mobile ▪️

    ✶Voir le prix sur Amazon ☑️☑️☑️

     

    ▪️ Banc inclinable ▪️

    ✶Voir le prix sur Amazon ☑️☑️☑️☑️

     

    ▪️ Chaise romaine ▪️

    ✶Voir le prix sur Amazon ☑️☑️☑️

     

    ▪️ Cage à squat ▪️

    ✶Voir le prix sur Amazon ☑️☑️☑️☑️

    ➜ Vêtements pas cher

    ▫️ Basket de Power ▫️

    ✫ Acheter sur Amazon ✔️✔️✔️

     

    ▫️ Basket Fitness ▫️

    ✫ Acheter sur Amazon ✔️✔️✔️

     

    ▫️ T’shirt Homegym ▫️

    ✫ Acheter sur Amazon ✔️✔️✔️

     

    ▫️ T’shirt Homegym ▫️

    ✫ Acheter sur Amazon ✔️✔️✔️

    Partager:
      Statistiques du forum
    13 Forum
    556 Sujets
    4,703 Publications
    65 En ligne
    1,498 Membres

    Dernier post: Présentation Carl Notre nouveau membre: viperLox Posts Récents Messages non lus Étiquettes

    Icônes du forum: Le forum ne contient pas de messages non lus Le forum contient des messages non lus

    Icônes de sujet: Pas répondu Repondu Actif Important Épinglé Non approuvé Résolu Privé Fermé

    Présentation

    Loïc « Street »

    ◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
    ◽️ Consultant
    ◽️ Autodidacte
    ◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
    ◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
    ◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
    ◽️ Conception de suppléments pour sportifs
    ◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition

    Liens utiles

    • Soutenez Loïc
    • Téléchargez l’ebook gratuit
    • Suivi à distance avec Loïc
    • Mon choix de matériel HomeGym
    • Mes Ebooks
    • Mon choix de suppléments
    • Offres d’emploi Educateur sportif
    • Contactez moi

    Discussions récentes

    • RE: Cage muscu isefit SY-1055

      @julior Alors, tu as passé ta commande pour cette cage ...

      Par Street, Il y a 9 mois

    • RE: Poulie Body Solid PLA200X adaptable sur rack PPR200X

      @street Hello Monsieur :) !!!Merci beaucoup pour ta rép...

      Par AlexGainz, Il y a 10 mois

    • RE: Gravity Boots Gorilla Sport

      @cricri Oui, je la connais bien, mais il ne parle à auc...

      Par AlexGainz, Il y a 11 mois

    • RE: Presse à cuisses et mollets ATX compacte

      J' aimerait bien l essayer, pour voir la position du ba...

      Par cricri, Il y a 11 mois

    Copyright 2016 - 2022 La méthode Street © marque déposée | Mentions légales | Politique de confidentialité | LaMethodeStreet.fr

    • Articles
      • ▫️ Entraînement
      • ▫️ Nutrition
      • ▫️ Suppléments
      • ▫️ Philosophie
      • ▫️ Dopage
      • ▫️ Interviews
      • ▫️ Entrepreneuriat
    • Espace HomeGym
      • ➛ Matériel Home Gym
        • Banc de musculation
        • Haltères, barres et disques de fonte
        • Haltères réglables (Powerblock, Bowflex)
        • Cage à squat
        • Poulie de musculation
        • Machines cardio
        • Vêtements musculation et fitness
        • Casque audio
      • ➛ Débuter en Home Gym
        • Faire son HomeGym Musculation : Où acheter ?
        • Comment se faire un Home Gym pas cher
        • Comment se faire une salle de musculation (avancée)
      • ▫️ Musculation Home Gym Femme
      • ▫️ Musculation Home Gym Homme
    • ✪ Boutique
      • 📚 Ebooks
        • 📖 Packs de formation
      • 💪 Suivi à distance
      • 🏋️ Matériel HomeGym
      • 🚴🏻 Appareils cardio
      • 👕 Vêtements Musculation
      • 💊 Suppléments
    • Blog
    • Mon histoire
      • ⚔️ Pour soutenir Loïc
    • Forum
    • Me contacter
    La Méthode Street
    Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies. Accepter En savoir plus
    Politique de confidentialitées et cookies

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
    Necessary
    Toujours activé
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    Enregistrer & appliquer