Voici l'évolution du spartiate ludovictus : La première photo de moi sec date du 27 janvier 2018. C'était mon tout début en musculation à la salle de sport. L'objectif était le dégraissage , pourtant, j'étais de type normal. C'est à dire Sédentaire mais corps disons lambda. Ce résultat montre déjà mon ambition ultime. J'étais passé de 70 kg à environ 62kg 60kg. J'étais clairement trop maigre pour mes 1m70 ! Ça faisait bien comme le film 300 mais j'étais une allumette.

Puis massacre .. rencontre d'un autre coach qui m'a emmené à 82kg. Photo 2, En très peu de temps/mois en me faisant croire monde et merveille. Résultat dégueulasse , gras comme un cochon et c'est tout . Tous mes effort dans le néant..

Puis la 3 dernière photo. Ma shape actuelle avec SUPER STREET toi mon ami ! et environ 7 mois de suivi. Photo prise à froid un matin dans ma salle de bain. Pour un poids de corps de 72kg. Belle évolution. Propre , lente mais la ! On voit les différences entre la photo 1 et la 3. Ce que j'ai gagné malgré mon parcours complexe et perdu à mes débuts. Une petite perte de temps en somme car de la photo 1 à la 3 , il y à deux ans et demi de travail assidu dans mon propre home gym.

La dernière photo la 4ème : Ma shape après une séance tonifiée de Loïc Street. Énooooorme 

Voici son commentaire dans notre conversation privée de suivi : Biz à toi Coach exceptionnel

Merci à toi Streetus Maximus

Salut Ludovictus !

Je n'avais jamais vu ta première photo sec comme ça !

Tu étais bien massacré à 82 kg.

Tu as pris pas mal de volume là, rien d'étonnant vu les efforts que tu mets à l'entraînement et à l'alimentation. Reste à contrôler tout ça dans le temps pour ne pas que tu deviennes trop gras. C'est ta femme qui doit être heureuse ahah :)

Bien joué Ludo !

Je vous présente Deniz qui suit mes conseils depuis plusieurs mois.

Félicitation à lui, il vient de valider 6 répétitions à 126 kg au développé couché en s'entraînant chez lui à domicile.

https://youtu.be/V_KMBPdWWg0

Excellente performance et propre en plus !

Je lui souhaite bonne continuation pour la suite ;)

J'arrive bientôt à la fin de mon tout premier mois de suivi avec Loïc Street, membre de la Team Super Physique.

1 Mois c'est court, et pourtant, on à déjà pas mal bossé je trouve. 

On regarde l'aspect nutrition, programme, exercices, poids, répétitions, santé. C'est un tout.

Un pack. Un pack de savoir, de professionnalisme, de curiosité, d'expérience.

Street est top, c'est un excellent coach. Son parcours et ces performances le justifie de toute manière.

Tout est bien carré , on avance.

Honnêtement. Difficile de trouver de très bons coach sportif qui si connaissent autant en musculation. Juste Bravo.

Auteur de "la méthode street", dont 6 livres concernant la musculation à domicile, athlète/ musculation naturel depuis 11 ans, Gérant eCommerce et logistique de la boutique Super Physique Nutrition. Auto-entrepeneur à l'age de 20ans. Il y aurait tellement à écrire sur son sujet ^^

Un Coach vraiment sympa, à ne surtout pas rater si vous en cherché un.

Et je précise que : Pratiquant de musculation depuis 2 ans passé, j'ai vu clairement une différence net entre des coach de musculation en salle de sport et Loic street.

C'est le jour et la nuit. Ils sont juste incompétent. 

J'ai eu avant street 2 coach en salle qui ne m'ont servit à rien. Aucunes évolution, des diètes mauvaises et programmes inutiles.

Depuis que j'ai contacté street, je me sens mieux physiquement , un beau changement. Et, il me donne clairement envie de soulever du lourd, de 'entrainer et de progresser.

Amis Naturel et muscley , Bonne soirée :-)

Je stagnais depuis un moment au niveau de l’entraînement, je changeais sans cesse de programme et avec un train de vie également très dure j’ai connu une baisse de motivation.

C’est donc pour cette raison que j’ai fais appel à Street en prenant 1 moi de suivi pour commencer.

Il m’a donc conçu un entraînement par rapport à mes contraintes et mes objectifs. Et de même pour la diète.

Il est toujours disponible à notre écoute et répond à toutes nos questions.

Je progresse bien depuis 1 moi. C’est exactement ce dont j’avais besoin depuis un moment et je suis donc ravi de poursuivre le suivi en prenant un 2ème mois! 

Merci Street !

D'abord hésitant à prendre un suivi avec un coach en ligne, je me suis finalement lancé avec Loic pour 1 mois et c'est que du tout bon !  Street est très pro, il s'adapte à nous, notre niveau, notre vie hors musculation etc... De plus il s'occupe de tout de l'entraînement à la diète, sans oublier de répondre à nos nombreuses questions.

L'entrainement et la diète sont ajustés chaque semaine pour nous faire constamment progresser. L'exécution des exercices est également corrigé par Loic à travers les vidéos qu'on lui envoie, avec des instructions claires et précises.

On sent la passion et l'expérience de Street, je ne peux que recommander son service de coaching !

Je ne peux que recommander le suivi personnalisé. 

Déjà selon mon physique et mes attentes il m a concoter un petit programme diète et training qu' il corrige au fils des semaines si il y a besoin

Les exercices sont adaptès selon le matos que j ai chez moi ,selon ma disponibilité par semaine etc.

Ayant déjà été coatchè il y a ltp par d'autre il y a un petit plus avec street. La disponibilité...

Et dieu sait que je dois le faire ch%$# avec toute mes questions ??.

Il prend le temps de me répondre  précisément,de me donner des conseils,et ceci n importe quand .

Quand j ai des doutes sur une exécution d un exo je lui envoi une video et il me dit ce qu' il va pas, ou il m en demande une au hazard voir si c est ok.

Je pense prendre qques mois de coaching le temps de me perfectionner,puis me lancer un peu seul dans l aventure et si j ai le moindre problème ou stagnation reprendre contacte avec street 

En tout  cas au top comme coach j en suis pleinement  satisfait et je peux que le recommander ????