La musculation est-elle dangereuse ? - Actualités Musculation

RE: La musculation est-elle dangereuse ?

Anonyme 480 — Fri, 19 Jul 2019 13:40:19 +0000

on peut se demander dans quelle mesure il se compare à la sédentarité, car rester devant la télé, manger mac do chaque semaine, boire de l'alcool régulièrement provoque sans doute bien plus de lésions sur le coeur que l'entraînement

Non ?! Tu déconnes !? Même le Jack ? ?

RE: La musculation est-elle dangereuse ?

Street — Fri, 19 Jul 2019 08:48:56 +0000

On parle d'hypertrophie cardiaque pour tous ceux qui se dopent aux anabolisants, c'est un cas que l'on retrouve fréquemment.

Naturellement c'est bien plus rare, et il ne faut pas confondre avec les hypertrophies ventriculaires pathologiques.

Et quand bien même il y aurait un impact à long terme, on peut se demander dans quelle mesure il se compare à la sédentarité, car rester devant la télé, manger mac do chaque semaine, boire de l'alcool régulièrement provoque sans doute bien plus de lésions sur le coeur que l'entraînement.

RE: La musculation est-elle dangereuse ?

Anonyme 1368 — Thu, 18 Jul 2019 11:52:58 +0000

non j'ai pas désolée .

Pour les autres sports,le coeur en prend en coup aussi vu que c'est le même processus de pompage exagéré du coeur mais quand on charge je pense que le coeur souffre beaucoup plus que dans tout autre sport ,surtout quand la charge est très importante.

Mais si on fait de la renfo ,je pense que ça doit être équivalent à faire du foot ou autre

RE: La musculation est-elle dangereuse ?

Anonyme 480 — Thu, 18 Jul 2019 11:41:44 +0000

@admin tu n'aurais pas une étude sous le coude à ce sujet ?

Parce que effectivement les charges peuvent être lourdes en muscu mais je ne vois pas en quoi ça musclerait + le coeur qu'un sport comme le tennis qui mélange explosivité et endurance ou même la boxe ?

RE: La musculation est-elle dangereuse ?

Anonyme 1368 — Thu, 18 Jul 2019 11:34:00 +0000

je pense que tous les sports font grossir le coeur mais la muscu à cause des charges demande plus d'énergie au coeur que tout autre sport.Si un gros a un gros coeur alors un sportif aussi puisque le principe est le même.

Après en sachant cela ,moi ,ça m'empêche pas de faire de la muscu.

Mes battements cardiaques descendent en dessus de 70 battement par minute .J'ai un coeur en bonne santé même s'il est peut être un peu gros

RE: La musculation est-elle dangereuse ?

Anonyme 480 — Thu, 18 Jul 2019 11:26:02 +0000

Oui, ça je savais que le coeur est un muscle.

Par contre, je ne vois pas en quoi la musculation serait plus nocive que les autres sports pour le coeur.

J'ai fait beaucoup de sport cardio (boxe, judo, course à pied, ...) et mon coeur ne s'emballe jamais en muscu comme il a pu le faire sur les autres sports.

RE: La musculation est-elle dangereuse ?

Anonyme 1368 — Thu, 18 Jul 2019 10:57:27 +0000

en fait le coeur est aussi un muscle et plus il pompe,plus il grossit (merci dr G ? )

RE: La musculation est-elle dangereuse ?

Anonyme 1368 — Thu, 18 Jul 2019 10:55:14 +0000

la graisse est dans les artères du coeur,nan ?C'est encore plus loin pour moi que pour toi .Heureusement qu'il y a eu dr G entretemps. Plus t'es gros ,plus ton coeur doit pomper et pour la muscu le coeur pompe bcp plus que la normal et le fait grossir.Un coeur gros c'est pas une bonne chose me demande pas pourquoi

RE: La musculation est-elle dangereuse ?

Anonyme 480 — Thu, 18 Jul 2019 10:26:19 +0000

J'étais persuadé que le surpoids entraînait une concentration de graisse autour du coeur et donc le fatiguait. Mes cours de bio à la FAC sont trop loin ?

RE: La musculation est-elle dangereuse ?

Anonyme 1368 — Thu, 18 Jul 2019 09:59:06 +0000

Même les natty .En fait ,quelqu'un en surpoids a souvent un coeur gros car il fait plus d'effort pour que le sang arrive aux organes ,même si la personne ne fait aucun sport

J'ai regardé bcp d'épisodes du dr G ?