Le Noob par définition fait des recherches sans fin sur Internet, sur des programmes d'entraînement et des régimes nutritionnels "parfaits". Le noob passera énormément de temps à chercher le big bang de la musculation. Généralement, les noobs les plus ignorants commencent par la routine la plus connue sur Internet : un bon mix de Full Body avec un protocol de progression en force et du pyramidale pour compléter la routine. Dans de nombreux cas, il se prendra pour un ectomorphe skinny fat prêt à tout pour prouver au monde qu'il est dans la catégorie de gens qui prennent le plus difficilement du muscle au monde.

 

Généralement ces noobs commencent par s'inscrire sur un forum de musculation en posant des questions du genre : quel est le Totox des Oméga 3, combien trouve t-on de vitamine D dans les Oméga 3, combien doit-on prendre de grammes de sel au repas du midi, est-ce que les acides aminés peuvent rentrer en compétitions avec les BCAA, les oeufs après l'entraînement sont-ils plus efficaces que la whey native ?

 

 

Après avoir passé énormément de temps à lire sur Internet, le noob devient un expert en préparation physique parce qu'il a tellement lu et participé aux commentaires youtube, qu'il a l'impression qu'il peut donner des leçons de science à la terre entière. Habituellement, ces scientifiques en herbe répètent en fait des informations qui peuvent ou non être de vraies conneries postées par un type quelconque pris au hasard.

 

Le Noob est en fait une personne qui n’a obtenu aucun ou peu de résultats à l'entraînement malgré ses heures de recherches. 

 

A présent, le Noob passe sur le centre national d'information sur la biotechnologie, là, il y étudie des études diverses et variées qu'il pense être une vérité infaillible dont lui seul à le secret. Il créé des dossiers et y classe tout un tas de données dont lui seul sait à quoi bon ils serviront pour développer sa masse musculaire.

 

Il est peut-être désespéré au fond de lui, mais il prend son entraînement au sérieux, même s'il rate une fois sur deux son entraînement (pour participer à des débats houleux sur internet pour affirmer détenir la vérité sur la théorie du complot de l'industrie agroalimentaire dans le monde) il est bien plus calé que les professionnels du sport.

 

Bienvenu dans le fit game !